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Ashwagandha Kaufen | So findest du das beste Supplement für dich

Worauf du beim Kauf von Ashwagandha achten solltest, wie viel Ashwagandha kostet und wo du es am besten kaufen solltest, erfährst du in diesem...

VORSICHT mit Ashwagandha in der Schwangerschaft

Schwanger sein, ist extrem stressig. Wenn die Hormone verrückt spielen, bedeutet dies zusätzlichen Stress für Körper und Geist. Es ist logisch, dass du nach...

Gut durch die Wechseljahre mit Ashwagandha und Vitamin D

“Mann freue ich mich schon auf die Menopause!” Hat sicherlich keine Frau jemals gesagt. Ganz im Gegenteil viele blicken mit Sorge auf den neuen Lebensabschnitt....

Testosteron Werte steigern mit Ashwagandha

Ashwagandha (bzw. die Pflanze Withania somnifera) wird in der traditionellen indischen Ayurveda Medizin seit Jahrtausenden eine aphrodisierende Wirkung zugeschrieben. Sie scheint Auswirkungen auf die...

Kann man Ashwagandha rauchen?

Das Anzünden, Inhalieren und Rauchen von Pflanzen ist nicht ungewöhnlich. Jeder, der schon einmal Cannabis geraucht hat, weiß auch, dass es erst durchs Erhitzen seine...

Hilft Ashwagandha bei Depressionen?

Ob Ashwagandha wirklich bei Depressionen hilft, ist unklar. Es scheint jedoch nicht das ideale Mittel zu sein. Laut Ayurveda-Medizinerin Shambhavi Sarasvati, ist bei der...

Ashwagandha bei Schlafstörungen | Diese Studie sagt ja!

Schlaflosigkeit ist ein leidiges Thema. Wenn du wie jeder zehnte Arbeitnehmer in Deutschland (9,4 Prozent) https://www.dak.de/dak/bundesthemen/muedes-deutschland-schlafstoerungen-steigen-deutlich-an-2108960.html#/ unter schweren Schlafstörungen (Insomnien) leidest, könntest du es einmal...

Erfolgreich mit Ashwagandha abnehmen | Darauf solltest du achten

Ashwagandha hat etliche Anwendungsgebiete, welche vor allem auf die beruhigenden sowie entzündungshemmenden Eigenschaften zurückzuführen sind.  Mit Ashwagandha kannst du in deinem Körper eine regelrechte Kettenreaktion...

Ashwagandha | ALLES was du 2021 über das Wundermittel wissen solltest

Springe direkt zu: Definition Pflanze Herkunft Wirkung Nebenwirkungen Erfahrungen Kaufen Kosten Einnahme Dosierung Studien Was ist Ashwagandha? Ayurveda Ashwagandha ist eines der wichtigsten Heilmittel der Ayurveda-Medizin. Traditionell wird es aus den Wurzeln der Schlafbeere gewonnen. Nahrungsergänzungsmittel werden jedoch gerne zusätzlich mit...